108 saluti al sole
Ci vediamo il 21 settembre in Darsena
Ti aspettiamo in Piazza XXIV Maggio dalle 09.00 alle 10.30 per concludere il ciclo di lezioni all’aperto e celebrare l’inizio di una nuova stagione con i “nostri” 108 Saluti al Sole.
EVENTO GRATUITO – POSTI LIMITATI!
Ricordati di portare il tuo tappetino.
Vademecum:
La settimana prima:
- pratica almeno qualche saluto al sole A e sperimenta le varianti che più si adattano alla tua condizione fisica
La sera prima:
- Non fare attività ad alto dispendio energetico
- rinuncia all’aperitivo alcolico
Prima di venire in Triennale:
- Mangia leggero e almeno 4 ore prima dell’evento
- Bevi durante l’arco della giornata, ma evita di bere poco prima o durante la pratica
Appena prima di iniziare
- non mettere creme o oli sulle mani e piedi prima di metterti sul tappetino
![108 saluti al sole Milano Baliyoga.it](https://www.baliyoga.it/wp-content/uploads/2024/05/IMG_7828-2560x1707.jpg)
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![Yogini all'Arco della Pace per i 108 saluti al sole](https://www.baliyoga.it/wp-content/uploads/2023/09/056A8542-1920w-1024x683.webp)
Edizione 2022
![tutti gli insegnanti di BaliYoga Milano per i 108 saluti al sole](https://www.baliyoga.it/wp-content/uploads/2023/09/tutti-gli-insegnanti-di-BaliYoga-Milano-1024x683.webp)
Edizione 2021
![Yogin durante i 108 saluti al sole](https://www.baliyoga.it/wp-content/uploads/2023/11/106179330_2924867800895911_8461890096608023261_n-1024x682.jpg)
Edizione 2020
![tutta la community di BaliYoga per i 108 Saluti al Sole](https://www.baliyoga.it/wp-content/uploads/2023/11/65072774_2161289810587051_6847018399218794496_n-1024x683.jpg)
Edizione 2019
![BaliYoga.it celebra i 108 Saluti al Sole](https://www.baliyoga.it/wp-content/uploads/2023/11/35886999_1644950572220980_6228279912998895616_n-1024x578.jpg)