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CERTIFICATO

Nuovo Percorso 7 mesi - in partenza

Percorso 7 MESI | 2025 – Numero chiuso (max 33 persone), tutoring di gruppo, lezioni illimitate online e 20 lezioni in studio

DURATA PERCORSO: 25/01/2025 – 27/09/2025
Requisito di accesso alla selezione: pratica costante da almeno 2 anni.

Percorso consigliato per chi desidera costruire solidità e consapevolezza come praticante e prepararsi per diventare un punto di riferimento per gli altri.

GLI ARGOMENTI DEL TEACHER TRAINING:

ALLINEAMENTI

  • Posizioni in piedi, radicamento e stabilità
  • Posizioni in piedi di balance
  • Posizioni sedute, allungamenti in avanti e torsioni
  • Posizioni addominali, balance braccia e allungamenti indietro
  • Posizioni semi e capovolte e posizioni di recupero
  • FILOSOFIA

  • I Veda e le origini dello yoga   
  • Le origini dello yoga moderno: il lignaggio dei grandi maestri   
  • Le Upanisad, l'antica saggezza del Vedanta 
  • La Bhagavad Gita 
  • Gli Yoga Sutra di Patanjali e il Raja yoga   
  • SEQUENCING

  • Dalle origini sino alla nostra pratica al nostro insegnamento 
  • Vinyasa yoga e principi organizzativi di una sequenza 
  • Template delle sequenze e transizioni 
  • Tecniche di insegnamento e qualità dell'insegnante 
     
  • PRANAYAMA

  • Mobilizzazione e decontrazione del diaframma, consapevolezza addominale e toracica 
  • Respiro yogico completo, respirazione frazionata   
  • Respirazione Ujjayi, respirazione quadrata 
  • Kapalabhati pranayama e bandha
  • Nadi shodhana pranayama
  • Bastrika pranayama e agnisara krya
  • TEACHING

  • Posizioni singole e sequenze
  • Surya namaskar Hatha, A e B
  • Ruolo, responsabilità ed etica dell'insegnante
  • Tra burocrazia e strategia
     
  • ANATOMIA

  • Cinesiologia applicata al corpo umano e basi di artrologia 
  • Apparato muscolo scheletrico
  • Biomeccanica delle catene cinetiche e muscolari
  • Diaframma e pavimento pelvico; struttura, funzioni e correlazioni con gli asana.
  • Vuoi trasformare la tua passione in una professione? Iscriviti subito

    Perchè scegliere il nostro teacher training?

    IL SISTEMA FORMATIVO

    Il nostro sistema formativo condurrà il praticante verso l'insegnamento dello Yoga Dinamico (Flow Yoga, alignment focused oriented), basato sugli allineamenti fondamentali e funzionali dello Yoga senza tralasciare il flusso energetico della pratica

    APPROCCIO MULTI-VISION

    Team di 5 docenti con background differenti in grado di donare ai percorsi un approccio aperto e in continua evoluzione

    3 PROGRAMMI

    5, 7 e 9 mesi, perché ciascun allievo possa studiare e imparare con i propri tempi. Percorsi riconosciuti Yoga Alliance® e CONI

    L'OBIETTIVO

    Rendere i nostri allievi in grado di insegnare con autorevolezza, in presenza e online, fin dal giorno dopo il diploma

    CONFRONTI PERSONALIZZATI

    Sessioni da Bali con la fondatrice della Community più grande d’Italia e Teacher Training Director

    MENTORING

    Percorso di mentoring con tutor dedicati per accompagnare in maniera puntuale i partecipanti al corso

    Il programma:

    WEEKEND DI FORMAZIONE:

    DOVE: Studio di Via Friuli, 26 e studio di Via Marghera, 43
    ORARI INDICATIVI: 8:30-17:30 (pausa 12:00-13:30)

    1° weekend

    22/23 febbraio

    2° weekend

    29/30 marzo

    3° weekend

    10/11 maggio

    4° weekend

    7/8 giugno

    5° weekend

    28/29 giugno

    6° weekend

    19/20 luglio

    7° weekend

    30/31 agosto

    Residenziale

    12/13/14 settembre

    ESAME FINALE: 27/09/2025

    È possibile totalizzare 1 week end di assenza (max 17h) durante tutto il percorso.

    OLTRE AI WEEKEND DI FORMAZIONE PER ACCEDERE ALL’ESAME FINALE SONO PREVISTE:

    • 20 lezioni di pratica in studio
    • 10 lezioni di pratica su BY@home
    • 10 lezioni di osservazione in studio
    • incontri di tutoring in piccoli gruppi
    • studio a casa con lezioni registrate 
    In aggiunta: n.3 sessioni PREPARATORIE AL TEACHER TRAINING – allineamenti con Belinda Sutan

    25 gennaio

    Orario: 9:00 - 12:00
    Dove: Studio Friuli, 26

    1 febbraio

    Orario: 9:00 - 12:00
    Dove: Studio Friuli, 26

    8 febbraio

    Orario: 9:00 - 12:00
    Dove: Studio Friuli, 26

    5 sessioni infrasettimanali dedicate al sequencing, pratica e Q&A con Simona Tarabini di 1h

    Date: 15/4, 20/5, 8/7 e 29/7
    Orario: h.7-8 AM
    Dove: BY@HOME

    Data: 4/6
    Orario: 20:00-21.15
    Dove: In presenza – Studio Friuli 26

    5 sessioni infrasettimanali dedicate alla filosofia con Barbara Lunardon di 1h

    Date: 27/2, 20/3, 10/4, 15/5 e 19/6
    Orario: h.7-8 PM
    Dove: BY@HOME

    IL CALENDARIO COMPLETO

    Il nostro team
    di formazione

    Simona Tarabini Fondatrice e Proprietaria di BaliYoga.it, insegnante di Yoga

    Simona Tarabini

    Insegnante di Yoga Dinamico, Hatha Flow, Dharma Yoga, Shadana Yoga Chi e con Anusara Yoga nel cuore. Teacher Training Director, Fondatrice e proprietaria unica di BaliYoga.it

    Barbara Lunardon Insegnante di Ashtanga Yoga, Raja Yoga e Filosofia dello Yoga

    Barbara Lunardon

    Insegnante di Ashtanga Yoga, Raja Yoga e Filosofia dello Yoga

    Daniela Lanza Insegnante di Hatha, Hatha Flow, Pranayama e Meditazione

    Daniela Lanza

    Insegnante di Hatha, Hatha Flow, Pranayama e Meditazione

    Belinda Sutan

    Insegnante di Yoga Dinamico Alignment Focused

    Romina Malandra Insegnante di Yoga Dinamico.

    Romina Malandra

    Insegnante di Yoga Dinamico

    Claudia Parini Insegnante di Yoga Dinamico e Yoga in Gravidanza.

    Claudia Parini

    Insegnante di Yoga Dinamico, Hatha Flow, Yoga in Gravidanza e Coordinatrice Formazione

    Glenda Bertuzzi Insegnante di Ashtanga Yoga.

    Glenda Bertuzzi

    Insegnante di Ashtanga e Coordinamento Team Insegnanti e Studi

    ISCRIVITI AL TEACHER TRAINING

    PERCORSO 7 MESI
    1.950 Mensile
    • + 350€* (*per residenziale che comprende vitto e alloggio)
    • Lezioni obbligatorie su BaliYoga@HOME, in studio e manuale inclusi nel prezzo.
    • Il pagamento è suddiviso in due rate.
      Modalità di pagamento: il primo acconto è da versare a conferma della partecipazione e il saldo da effettuarsi a metà percorso di formazione.