È uno stile unico di Hatha Yoga che fonde una filosofia tantrica non dualistica con i Principi Universali di Allineamento™ – nati dallo studio della biomeccanica del corpo – e che stimola una riflessione interiore e una crescita personale trasformante.
Troverai una pratica di asana basata sull’allineamento e rispettosa dell’anatomia del corpo che coniuga flusso dinamico – ma non troppo – e forma statica. Imparerai a conoscere il tuo respiro e a onorare il tuo aspetto interiore seguendone il flusso.
