Lo Yoga per me è uno strumento di ricerca, una bussola indispensabile per orientarmi all’interno di me stessa, nelle relazioni e nella vita in generale. Mi piace sperimentare diversi stili, ma sicuramente la pratica che più mi è affine è quella dell’ashtanga, alla quale ho scelto di dedicarmi e che sto approfondendo con diversi maestri. Comincio in tenera età con la Danza Classica, decisa a diventare a tutti i costi una ballerina.
In seguito mi dedico all’Atletica Leggera a livello agonistico per moltissimi anni. Nel 2003 a Dublino, presso la WestWood School, frequento i primi corsi di Body Balance approcciando per la prima volta discipline come lo Yoga, Tai Chi e Pilates.
Il controllo del respiro, la concentrazione e la consapevolezza nei movimenti sperimentati nelle classi di yoga mi portano ad immergermi totalmente n elle pratiche yoga e al mio rientro in Italia, inizio a studiare sotto la guida di Gianmarco Coventry e mi avvicino al metodo Anusara.
